Buku ini menjelajahi hubungan antara pikiran, tubuh, dan jiwa, serta bagaimana pengalaman masa lalu, keyakinan, dan kebiasaan kita membentuk realitas kita. Buku ini membahas tentang kekuatan pikiran untuk memengaruhi kesehatan fisik, cara mengenali dan mengatasi stres, pentingnya perhatian dan rasa syukur, dan cara menumbuhkan kebiasaan positif untuk pikiran yang lebih sehat.
| Ukuran | 21.00 x 14.00 |
| Halaman | 84 |
| Tahun Terbit | 2025 |
| Penulis | Premana Aji |
| Penerbit | Elementa Media |
| ISBN | 978-623-501-307-7 |
| e-ISBN | 978-623-501-300-8 |
