Buku "Ketika Pikiran Jadi Prioritas Pentingnya Self-Care" mengajak pembaca untuk memahami dan mempraktikkan self-care sebagai kebutuhan mendasar, bukan kemewahan. Buku ini membahas pentingnya mengenali diri, memahami emosi, dan memenuhi kebutuhan dasar manusia sebagai fondasi self-care. Selain itu, buku ini juga meluruskan berbagai mitos dan kesalahpahaman seputar self-care, serta memberikan panduan praktis untuk menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
| Ukuran | 21.00 x 14.00 |
| Halaman | 93 |
| Tahun Terbit | 2025 |
| Penulis | Rizky Saputra |
| Penerbit | Elementa Media |
| ISBN | 978-623-501-411-1 |
| e-ISBN | 978-623-501-410-4 |
